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浏览：3 关键词： 栏目：整形常识 时间：2021-12-23 01:12:30
1、罗圈腿是人们对双腿呈O型或近似O型的一种戏称。
2、罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸型造成的，医学上又称为膝内翻。
3、外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是常见的腿部畸形之一。
4、患者一般无自觉症状，外观很容易辨别，两脚并拢后两腿之间呈现O形空隙，症状越明显，两腿之间呈现空隙越大。
5、如果得了这种下肢畸形，在孩子长大后，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作等等。
7、因此要预防罗圈腿，从幼儿时就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯。
8、幼儿时患佝偻病，形形色色的佝偻病骨骼变形。
9、小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素D。
10、缺乏维生素D一方面是小肠吸收钙磷不足和肾脏排出钙磷增加，造成体内钙磷不足。
1、另一方面是新骨生成障碍，不能钙化和已长成的骨骼脱钙。
3、幼儿和青少年正处于生长发育阶段，骨骼就是随着年龄增长而逐渐生长钙化的。
4、当青少年和幼儿由于一些特殊习惯，骨骼受某种方向的肌肉拉力，长期持续作用就会使骨骼变形。
5、例如双腿长期持续夹持物品，像骑马等活动，也会形成罗圈腿。
7、应让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。
8、正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。
9、一般1岁以上儿童两足跟并拢，两膝关节距离在3厘米以下为轻度，3厘米以上为重度。
10、在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有罗圈腿了。
1、一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断罗圈腿的轻重程度。
2、根据常态膝距和主动膝距的大小，罗圈腿分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
3、常态膝距指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。
4、主动膝距指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。
5、常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度。
6、常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度。
7、常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。
8、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。
10、如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
11、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。
12、年龄较大和畸形严重的病例，常需矫形外科治疗，满意的矫形效果有赖于术前的精心设计手术方案。
1、由于罗圈腿的人，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。
2、罗圈腿的人，由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。
3、罗圈腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。
4、罗圈腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。
5、腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有损害。
6、对人们体型的危害以及由此带来的巨大的心理压力。
7、由于罗圈腿破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。
8、还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。
9、罗圈腿的人，由于身体重量集中于膝关节的内侧，承重线内移。
1、这就使得在行走和站立时，大小腿都是外侧肌肉用力多，而内侧肌肉无法用上力。
2、结果造成腿部外侧肌肉发达，而内侧肌肉菲薄。
3、于是双腿中间的缝隙更大。
4、而双腿外侧轮廓线更进一步外移，下肢显得更加臃肿。
5、正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。
6、而罗圈腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。
7、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。
8、到年龄大了后，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。
9、孩子如为轻度的“O形腿”，爸妈其实不用太过忧虑。
10、在孩子长大后或者是成长到一定年龄阶段时，这种症状基本上会有所改善。
11、外八字行走时，腿在向侧边用力，给膝关节一个外推的力。
12、这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，形成O型腿了。
1、不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。
2、不能中心落在一条腿上稍息姿势站立。
3、稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。
4、就会形成O型腿，或者O型腿加重。
5、睡觉的时候，切切不可交叉脚。
6、鼓励孩子多进行一些户外活动或运动，以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。
7、大部分的小患者在上小学之后，双下肢的形态基本能够恢复到正常状态。
8、饮食中多补充高钙质的食物如紫菜、奶酪、青豆、海带、鸡蛋黄、黑芝麻、虾皮、大豆、荠菜、黑木耳等。
9、平时鼓励孩子勤晒太阳以促进钙质的吸收。
10、我国民间有个传统习惯，常给刚出生的孩子用夹被、棉被裹得紧紧的，外面还要捆绑上两三道绳带，看上去好似一个行李卷，说是为了预防罗圈腿。
11、这种做法既不符合孩子的生理要求，也预防不了罗圈腿。
1、自制支具有效矫正宝宝O形腿。
2、“罗圈腿”，或称为O形腿，常见于6个月至3岁的婴幼儿，多是因为小儿缺乏足够的阳光照射，进食蛋、奶、肝、鱼过少及营养不良或慢性腹泻等，致使体内维生素D和钙质供给不足，后发展成O形褪。
3、那么如何自制支具有效矫正宝宝O形腿。
4、目录预防宝宝O形腿该怎么做自制支具有效矫正宝宝O形腿你所不了解的O型腿危害o型腿怎么矫正o型腿是怎么造成的。
5、1预防宝宝O形腿该怎么做。
6、宝宝患了“O型腿”或“X型腿”，长到几岁时将变得难以矫正。
7、朱微微表示，2岁半后，开始进入佝偻病后遗症期，如果是因缺乏维生素D导致“O型腿”或“X型腿”的孩子，到了2岁半后，便很难通过药物纠正了。
8、对于3岁前的宝宝，多补充维生素D是预防“O型腿”或“X型腿”的重要方法。
1、由于孩子的腿型处在变化的发育过程中，很多妈妈不易判断自己的宝宝是否患上了“O型腿”或“X型腿”。
2、朱微微建议，3岁内的婴儿要定期到医院进行体检，3年内至少体检8次。
3、不过早学站立和走路，不长时间保持一个方向的睡姿或坐姿，都是预防宝宝患“O型腿”或“X型腿”要注意的事项。
4、2自制支具有效矫正宝宝O形腿。
5、适合幼儿O形腿矫形的家庭自制“支具”有两种，一种是夹板矫正法，另一种是布带捆绑矫正法：。
6、夹板矫正法：多用于单侧肢体畸形者。
7、的横断截面加工成内凹的半圆形，所有棱角打磨光滑。
8、夹板放置于肢体的外侧，夹板与膝部间放一厚度约1.5～2.0cm面垫或海面，以保护皮肤不被夹板磨损。
9、夹板的两端用l0cm宽的布。
10、带将夹板与肢体缠在一起，用力适当，由轻到重，定期调整布带的力量，以患儿能够耐受为度：。
1、布带捆绑矫正法：适用于双侧畸形者。
2、在两个内踝(骨性突起)间加一厚度约1.5~2.0cm棉垫或海绵，在两膝部用l0cm宽的宽布带捆扎紧。
3、夹板固定或布带捆绑矫正矫治期一般为3个月，下肢畸形逐渐好转，而畸形严重或年龄较大(超过3岁)的儿童应适当延长矫治期，当矫冶至膝问距《0.5cm时即可停止夹板矫治。
4、过3个月的矫形，O形腿改善不明显或的确很严重的O形腿，就应该到医院请骨科医生详细诊断和采取适当的治疗措施了。
5、夹板或布带捆绑嚣固切忌过紧，矫治期间原则上下肢不能负重，要求夹板每天24小时固定。
6、每天可分早晚两次松解夹板或布带，对下肢进行按摩和活动。
7、父母切忌让宝宝过早、过久地站立和学步，腿部力量不能过度承受身体重量，容易引起腿的变形，应遵循幼儿生长发育的自然规律。
1、3你所不了解的O型腿危害。
2、O型腿影响我们的形体美观。
3、身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了。
4、由于O型腿的人，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。
5、O型腿由于肌肉分布不匀称，显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。
6、O型腿的人，两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观。
7、O型腿的人，由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。
8、O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。
9、O型腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。
爱美啦提醒您，未满十八周岁的青少年不宜做整形手术
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