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浏览：3 关键词： 栏目：整形常识 时间：2021-12-27 10:36:10
1、如今外出到人头攒动的网红圣地打卡，你会发现漂亮的人是真不少，但是好看的腿却是不常见的。
2、o型腿不仅对人体外形美观有害，严重的还会影响人的身体健康。
3、对其矫正的真正意义是最大限度的避免了O型腿导致的严重并发症骨性关节炎的发生，膝关节骨骼咬合错位，会导致关节软骨和半月板的损伤，关节软骨和半月板的损伤是不可逆的，O型腿可以手术矫正吗。
5、由于O型腿的形成主因，是缺钙所引起的骨质软化，随着人体负重的增加，造成人体负重力线、负重点的改变，从而导致骨骼变形，形成医学上所谓的“膝内翻”。
6、对于骨骼发育已经定型的成年人来说，想要从根源上矫正O型腿，就要通过手术改变骨骼的形态，即通常所说的手术矫正O型腿就是在胫骨上端截骨矫正术。
1、尽管截骨术已经应用多年，是早已成熟的常规手术。
3、比如骨折愈合不好或截骨的位置不佳，可能会影响关节面或造成神经损伤等。
4、矫正采取截骨手术的方式，必然会留下手术刀口和较大疤痕，对于受术者，尤其是女性来说，比较影响美观。
6、至少6周后才能拄拐下地，3个月后方可正常行走。
7、用手术矫正O型腿付出的代价太大了。
8、现代整形技术已经较为发达，通过微创整形的方式矫正O型腿，成为现代人普遍的选择。
10、自体脂肪矫正O型腿采用对腿部凹陷部位进行移植填充的方式，从外观上矫正O型腿，同时，结合腿部综合塑形的理念，对腿部进行全面处理，最终使腿部呈现出笔直完美的线条。
1、我真的很疑问站直的时候要让腿转，是向后转吧。
2、-----------------------------。
3、南山最近我右腿屈膝行走压腿都没啥感觉了，这种感觉都持续好久了（左腿比较严重）右腿算是好了么。
4、------------------------------。
5、说了那么多原理，就是需要从原理上明白自己怎么给自己矫正，自己给自己解决，要不长个脑子干什么用，没必要什么都问。
6、—————————————————。
7、我这不是问一下心安些嘛。
8、祝你中秋愉快噢。
9、关注你很久了，看见你在天涯，也注册一个号顶一下贴。
10、我也用你的方法有半年了，每天还在做正压腿，膝盖差不多能闭合了，小腿还是弯的，我也知道时间要很漫长。
11、有个不情之请，能否发一个南山兄自己小腿矫正好的图，鼓励一下。
1、------------------------------。
2、最好找个玻璃幕墙什么的，看看自己的行姿，看看有什么地方需要修正的注意一下。
3、我怎么看o型腿吧现在很多人用万用式，就是把大腿肌肉外旋，怎么和你这个内旋是相反的，是不是不同腿型用不同方法。
4、-----------------------------。
5、什么是万用式，怎么个万用法。
6、你找个O腿或者你自己，用万用式给我看看。
7、不就是用蛮劲靠紧腿吗，是个人都会，什么万用法，那就是强硬并膝，所以就是向外转，所以那是扯淡。
8、南山兄，o型腿小腿是内翻吧。
10、-----------------------------。
11、外翻内翻的，这些词我不太懂，你都这么专业，还问我做什么。
1、腿是他自己的他爱怎么折腾是他自己的事，我要是你这种人一概选择无视。
2、（求南哥回复）弄几张现在的图，南山帮我看看给点建议。
3、脚裸大真的没关系么，可是明明是左脚o得厉害右腿脚裸反而大很多，我清楚记得我没o腿的时候都没有这种现象。
4、我也清楚记得我的o腿是14年五月份之后形成的。
5、在这短短的一年多时间形成这么严重的o腿想必这就是所谓的青春期发育不良吧。
6、另外我想问问我还能不能长高，自从有这腿型后我都没长过。
7、//img3.laibafile.cn/p/l/229522214.jpg......。
8、-----------------------------。
9、你确定你做的屈膝是我的屈膝吗。
10、你这个并膝分明是腿往外转强硬并膝，这些什么都不懂不要蒙着头就干。
1、屈膝能并膝，最明显的特征是两个膝盖几乎是碰着的，你的是腿的后部分挨着，膝盖跑出去了。
2、你内八做屈膝，，若还是不知道是怎么回事就此停止，什么时候搞明白什么时候做。
3、（求南哥回复）弄几张现在的图，南山帮我看看给点建议。
4、脚裸大真的没关系么，可是明明是左脚o得厉害右腿脚裸反而大很多，我清楚记得我没o腿的时候都没有这种现象。
5、我也清楚记得我的o腿是14年五月份之后形成的。
6、在这短短的一年多时间形成这么严重的o腿想必这就是所谓的青春期发育不良吧。
7、另外我想问问我还能不能长高，自从有这腿型后我都没长过。
8、//img3.laibafile.cn/p/l/229522214.jpg......。
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1、你确定你做的屈膝是我的屈膝吗。
2、你这个并膝分明是腿往外转强硬并膝，这些什么都不懂不要蒙着头就干。
3、屈膝能并膝，最明显的特征是两个膝盖几乎是碰着的，你的是腿的后部分挨着，膝盖跑出去了。
4、你内八做屈膝，，若还是不知道是怎么回事就此停止，什么时候搞明白什么时候做。
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6、（求南哥回复）弄几张现在的图，南山帮我看看给点建议。
7、脚裸大真的没关系么，可是明明是左脚o得厉害右腿脚裸反而大很多，我清楚记得我没o腿的时候都没有这种现象。
8、我也清楚记得我的o腿是14年五月份之后形成的。
9、在这短短的一年多时间形成这么严重的o腿想必这就是所谓的青春期发育不良吧。
10、另外我想问问我还能不能长高，自从有这腿型后我都没长过。
1、万用法是怎么来的，这个是源自屈膝的挺胯，因为旧贴曾说过不管你是盆骨前倾后倾，o腿或者x腿，都可以通过屈膝的挺胯来矫正胯关节的外旋或者内旋。
2、然后就有好事者，白痴一样的的家伙偷出这个章节，命名万用法，发在它自己的所谓矫正方法的帖子。
3、无非就是让人直接强硬并膝。
4、万用法没有用，因为它没有实际可操作性，直接用万用法，就是强硬并膝，和绑腿是一回事，它不矫正任何东西，它的作用是只会伤害膝关节，让你错觉好像是有效果，实际伤害非常大，除此之外没有任何用处。
5、对于这类的家伙，真的出现在我面前直接揍他一顿都算客气的，绝对不是偏激。
6、合拢时膝盖就是相对的，再做向内旋，也能好么。
7、-----------------------------。
1、我从13年初就开始在贴吧关注南山哥了，很遗憾没能成为南山哥带的第一批O友。
2、前段时间回贴吧发现“一般O型腿矫正说明贴”没有了之后，感觉这辈子可能都和南山哥无缘了，关注原帖的人都会知道南山哥为了这个O型腿矫正付出了很多心血，因为很多原因南山哥还闭关了很久，一度曾想放弃O友们。
3、我是90后，从小学四年级发现自己是O型腿的，知道自己是O型腿后，从来不敢穿紧身裤，夏天也不会穿裙子什麽的，常年把自己包裹在运动裤里。
4、后来初中的时候开始绑腿，断断续续绑了一阵子，后来放弃了（可能自己也知道这是不可能会矫正好腿型的）。
5、我是无意中发现“一般O型腿矫正说明贴”的，但是我一看到这个帖子，我就知道这才是O型腿矫正最正确对身体无伤害的办法。
1、矫正O型腿的运动如果以下矫正训练坚持1个月疗效不佳，建议找专业的形体矫正师面对面指导矫正。
2、1.站姿训练1.1.1.练站姿（靠墙、不靠墙）站姿训练，可以靠墙、也可以不靠墙，当然最好是靠墙练习。
3、挺胸的关键不仅是肩胛骨要往内侧夹，同时还要向下拉，这样背看起来就是平整的一块，很薄很好看。
4、收屁股，同时屁股不能向后翘。
5、做这个动作时可以从侧面照镜子，会发现屁股翘出来了，因为腰塌了。
6、正确的方法是收腹的同时收屁股，耻骨联合尽量向前顶，把骨盆拉回身体的平面，同时大腿内侧肌肉用力、使大腿向内旋转。
7、同时不要耸肩，双脚并齐。
8、用手摸摸你的大腿内侧肌肉是不是紧的，如果是紧的，说明正确，如果还是松软的说明用力不对。
爱美啦提醒您，未满十八周岁的青少年不宜做整形手术
以上关于《o型腿矫正说明南山法》的内容只是一个大概，想了解更多整形知识、价格信息，可以点击 【 在线对话 】 隐私一对一在线沟通。
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