拇外翻畸形的预防方法有哪些

本文章由注册用户上传提供纠错/删除

浏览：3 关键词： 栏目：整形资讯 时间：2023-03-31 09:23:35

拇外翻畸形的预防方法有哪些

拇外翻作为一种疾病，虽然外形不美观，选鞋难，容易破坏鞋形，但并没有给人们带来太多的不适症状。但随着年龄的增长，拇外翻畸形的程度会加重，从而导致很多严重的并发症，如拇趾囊肿、爪趾、鸡眼、脚垫等。这些并发症不仅影响足部功能，还会引起疼痛，严重影响生活和工作。因此，建议尽早预防和治疗拇外翻畸形，不仅可以延缓拇外翻的恶化，还可以有效预防一些并发症。具体防治措施如下1.选择一双合适的鞋子，比如鞋跟不要太高，鞋头要松一点，让脚趾在里面有一定的活动空间，让自己感觉不到任何压力，尤其是又尖又细的高跟鞋。2.做赤脚运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化。3.每天用手指向内掰大脚趾，也能有效防止拇外翻加重。4.在一些矫形器械的帮助下，比如拇外翻矫形器(日常使用和夜间使用)，长期佩戴拇外翻矫形器对拇外翻有一定的治疗作用。5.当上述保守治疗不能有效纠正时，应采取手术治疗，这是一种有效的治疗方法。手术对矫正畸形很有效。手术后不仅可以自由选择想要穿的鞋子，还可以恢复正常工作，尤其是一些特殊职业的人，比如舞蹈演员。拇外翻的危害拇外翻是指足部脚趾向外偏转超过正常角度。从其发生原因来看，约50%的拇外翻患者有家族遗传史。这部分人从小就表现出拇外翻畸形，但没有任何疼痛不适的症状，所以很少有人认为这是一种疾病。事实上，拇外翻不仅是一种疾病，也是一种会引起严重症状的疾病，其危害性不可低估。拇外翻的危害之一就是破坏形象。随着拇外翻的加重，跖骨内翻也越来越严重。跖骨受挤压摩擦更严重，局部法氏囊增厚，骨赘增生形成大骨翻。前脚明显变宽，让这些人很难选择一双合适又好看的鞋子，尤其是炎热的夏天来了，拇趾外翻的女士们都不敢穿凉鞋，因为她们自己也觉得自己的脚很丑。拇外翻的第二个危害是影响活动。(1)由于长期摩擦，前排跖骨头内侧软组织生长变厚，局部产生无菌性炎症形成滑囊炎(临床上称为“囊炎”)，疼痛剧烈，行走困难。(2)由于大脚趾向外侧偏转，第二脚趾向上抬起，其他脚趾从鞋外侧受到挤压，导致2-4个脚趾变形如鸡爪，使脚趾背侧受到摩擦，可形成鸡眼，多见于2-4个脚趾的背侧；同时，由于脚趾畸形，跖骨头会凹陷塌陷，在跖骨头底部形成足垫，多见于第2趾的足底部。鸡眼和脚垫会有剧烈的疼痛，反复发作会影响正常的生活和工作。(3)同样，这些人的运动能力也受到前脚增宽、横弓塌陷、足的缓冲冲击和足的弹跳能力下降的严重影响。拇外翻的第三个危害是恶性并发症。因为前脚掌变宽，横弓塌陷，走路时或多或少会出现拇外翻。这样就会改变踝关节的承重面，造成踝关节的创伤性炎症，疼痛，甚至影响膝关节、髋关节甚至腰部。长期的不良影响最终会导致腰、膝、髋关节等重要部位出现复杂病变。

标签：

整形资讯

拇外翻畸形的预防方法有哪些

相关阅读

相关问答