美容药茶让你肌肤变好



为了永葆青春，女性朋友们一直在与衰老做斗争。他们经常去美容院，用高档化妆品来防止衰老。盛夏，气温高，人体新陈代谢加快。如果皮肤没有补充足够的水分，就容易出现皮肤健康问题。怎样才能拥有水嫩的皮肤？不用太担心！下面就为大家推荐八款常用的美容养颜药茶。有兴趣的女性朋友可以试试。桃花茶做法：干桃花4克，绿茶5克，开水冲泡服用。功效：桃花茶非常适合黑斑、老年斑、经常晒伤皮肤的人饮用。孕妇或月经过多者要少喝。姜枣茶做法：生姜200g，大枣200g，盐20g，甘草30g，丁香30g，沉香30g。将上述药物捣碎成粗粉，混合均匀，每天早上服用10-15g，用开水浸泡10min，即可代茶饮用。功效：长期服用姜枣茶，可使面色红润，皮肤光滑。何首乌茶做法：绿茶10g，何首乌10g，泽泻10g，丹参10g。将上述成分用水煎服，去渣饮用，每日一剂，随意饮用。功效：具有美容、降血脂、减肥的功效。玉竹茶做法：玉竹9克，开水冲泡，每日勤饮，代茶饮。功效：玉竹茶具有滋阴润燥、生津润肤的功效。如果我们经常喝，还能起到瘦身益寿的作用。

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