本文章由注册用户上传提供 纠错/删除
浏览：3 关键词： 栏目：整形资讯 时间：2021-12-28 12:03:29
1、没有一个有气质的人腿还是弯的的一个X。
2、因为我在一家外企上班，我们这个行业，上班要穿西装套裙，对形象要求比较高，。
3、164cm体重95斤不到。
4、身上真的一点多余的肉都没有，腰围55，只看上半身简直是个美女，但是，一看到腿，就把人劝退，真的好难看。
5、小腿弯就弯吧，小腿还歪，小腿外扩，小腿弯，小腿不直，甚至不仅有X还有点O形腿的样子，哭死了。
6、以前什么都不懂，就喜欢跷二郎腿，每次都被说不要这样，但是就是不听。
7、不仅是夏天，冬天对小腿的线条要求也很高。
8、如果小腿笔直纤细，就会显得整条腿修长，整个人特别有气质，如果小腿弯，真的惨绝人寰。
9、希望整条腿变直，夏天的时候穿短裤不那么尴尬。
1、高中同桌（女），我俩身材差不多，165cm，50kg左右。
2、我的腿从膝盖开始就有点向外弯了。
3、我弱弱的问人家腿怎么辣么直。
4、她说多亏她妈，小时候跟她绑腿呢。
5、（用布裹啊缠啊什么的）。
6、所以我回家就问我妈:妈，我小时候你咋不跟我绑腿啊。
7、结果我妈说:尽是一天想些来说。
8、你六月间（八月份）出生的，热的裤子都不穿还绑啥腿。
9、……之后我就再也不提绑腿的事了。
10、一只脚放在另一只腿膝盖上，双手勾住下面的腿，向身体一侧拉伸，会感受到臀部的拉伸。
11、一只腿在前，一只腿在后，稍微距离拉开大一点，前腿不要超伸，髋部向下走，感受到髂腰肌处拉伸，后腿膝盖可以尽可能向后一点。
12、在上一个动作基础上，将后腿抬起，用手勾住脚踝，尽可能向臀部拉，膝盖稍微向后，如果膝盖还是疼痛可以垫厚点。
1、这个方法据说来自专业的形体老师（我也只是听说，若有专业人士欢迎指正），看到过好几个妹子说亲测有效，本人自己比较懒然后被夸过腿直也就没有坚持练下去了（哈哈得瑟一下大家请轻拍）。
2、上面很多楼的答主都已经提出了，骨骼是无法通过手术以外的方法去改变，但肌肉可以。
3、所以腿不直就选择正确的锻炼方法，让腿型有所改善，那就已经很不错了。
4、我在读书那块，在临床上也摸爬滚打过一段时间。
5、因为学的是中医学，所以在骨科呆的时间还是比较久的。
6、我一次也没遇到过成人o型腿需要手术矫正，而且老师也很少说这方面的手术心得。
7、估计这个手术现在是做得比较少的。
8、特别是不严重的O型腿，可以通过调整姿势、适当肌肉锻炼来修饰改善甚至完全解决这个问题。
9、其实挺多人对自己腿型都没有一个充分的了解，就认为自己腿型有什么大问题。
1、要看自己的腿直不直，首先要看你的站姿正确不正确，有时候腿看着不直，可能是站姿的问题，可能是臀部的要问。
2、再观察腿，判断腿是不是直。
3、举个极端的例子。
4、虽然她身材不错，但就这个姿势来说，她的动作刻意强调了臀部的线条，导致骨盆处于前倾的位置，臀部翘起，但臀腿的肌肉没有用力往内收，所以没有办法很准确地判断腿型。
5、正确的站姿是立正的时候抬头挺胸，下巴微微内收，小腹用力收起来，臀部内收，双腿并拢，看看脚踝相碰的时候，两腿是否能并拢（图上看我膝关节好像不能完全相碰是因为我穿着一双硬皮鞋子，脚踝不能完全相碰）。
6、但从箭头可以看出，站直的时候，从大腿到小腿重心是在一条直线上，没有明显内旋或者外翻。
7、臀部内侧的肌肉是向内向上收紧，大腿内侧肌肉用力，让两腿并拢。
1、保持正确的站姿，再判断自己的腿型是否有问题。
2、如果平常发现自己腿型不够直，但正确站立后，双腿能站直，说明只是我们的姿势不正确，影响了腿型。
3、平常可以多练习正确站立姿势，让腿部的肌肉正确发力，改善腿型。
4、坐姿等姿势是如何影响你的腿型的。
5、腿型变“O型”，是由于外侧副韧带松弛造成的。
6、膝盖内外侧副韧带是膝关节内外侧角的稳定结构，当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带力量相对外侧偏大，这样就会牵拉小腿胫骨向侧旋转，形成膝内翻。
7、有O型腿的人，走路通常以腿部外侧肌肉用力为主，内侧肌肉不怎么受力。
8、我不是康复科的，只是就原理来分析，结合自己的亲身经历来说说让腿变直的一些方法。
9、如果严重O型腿，有病理表现，关节炎、关节痛等等一定要就医。
1、我浏览了一票前面的高赞回答，无论哪种腿型给的修直方法一股脑儿都是:。
2、什么青蛙趴都来了，想请问一句，难道你腿不直是因为胯没打开吗。
3、真的是赤裸裸地混淆概念。
4、还有的说要多拉伸，拉伸是有好处我晓得，关键是你腿不直是因为腿部柔韧性不够吗。
5、运动是好处我也受益着，瑜伽我天天练，随便下腰、劈叉没有问题，。
6、但我腿变直，跟这没有半毛钱关系。
7、我是希望大家不要把运动妖魔化，认为啥问题都能通过某种运动解决，好吧。
8、不知道某些答主是不是为了回答而回答，一些看似专业的建议，其实都是幸存者偏差，清一色的忽略了个体的差异性：。
9、X型腿就真的只有一种吗。
10、造成这种腿型的原因也只有一种吗。
11、有考虑过天生骨性结构缺陷的腿型吗。
12、上图这种骨性的O型和X型腿，就是天生的。
1、先天配置就是这样，不是一个拉伸运动就能改变的。
2、话说你见过那棵歪脖子树长大了还能掰正过来的。
3、别说21天，这种腿型21年也不行。
4、基因这种事真的没有公平性可言，天生腿型缺陷就算疯狂运动，腿都瘦成竹竿了，不直就是不直，强行施压你不怕腿折断，但我担心你关节受伤啊。
5、还有一种腿型也不是你多动就能解决的，就是天生肉没长对地方。
6、像我昨天随手拍的这个路人妹子，她腿根本没有多余的肉，很苗条，但给人感觉就是不好看，而且腿不直，原因在哪里。
7、我卖个关子，咱先定义一下什么是标准好看的腿型吧。
8、外行人看那种艳压群芳的腿，只会看细不细，直不直。
9、内行人就能看出门道了，我们会分析大小腿长度和粗细比例是否均匀，那种笔直的腿型，说的是从股骨到髌骨到踝关节三点在一条直线上。
1、路线就如下图中的那条黑线，符合条件的都是笔直好看的腿型。
3、迪丽热巴的腿看上去就非常直，自然站着的时候两腿之间的线条完全符合标准的正常腿型，。
4、而且双腿瘦而不柴，真的是超好看了。
5、不给你们说多了，我们回到前面那个妹子上，什么原因造成她腿不直。
6、我把图放大了给你们看，圈出的地方仔细看。
7、她的腿不是骨骼问题，而是膝盖内侧缺了“一块肉”，导致腿不直。
8、你可以运动拉伸什么的来做“减法”，把多余的肉去掉，改变线条，让腿变直。
9、运动这条路真走不通，再怎么折腾也不可能把其他部位的肉移过来。
10、倒是可以适当借助医美手段“移山填海”，选择脂肪加减法+韧带微创矫正。
1、也无关紧要，我们也不需要追求完美，有一点无伤大雅的特点才构成独一无二的我们。
2、但如果像这样严重影响到腿型，运动不给力，坚持不了，医美手段也是一种选择。
4、这种还有骨骼的问题我就是在腿上操碎了心，运动减下肥，但是腿依然胖得纹丝不动，做过大腿吸脂，也打过瘦腿针，。
5、关于瘦腿改变腿型的崎岖历史，我就不多提了，一把辛酸泪，放个链接在这里。
6、看看我以前的腿型有多糟糕，或许能给你一点改变的信心。
7、腿粗真不是硬伤，腿型才是真的伤，腿不直，就算再匀称、再细长、再有力也白搭。
8、不论是腿粗还是腿型，肥肉不会自己飞走，细腿不会凭白拥有。
9、这是道世纪难题，谁能率先攻克下来，谁就先过腿玩年呗。
1、路漫漫其修远兮，大家一起上下求索吧。
2、腿胖其实都算比较容易改善的，但是腿要变得直，却是需要习惯的养成和长时间的积累了。
3、首先来看看完美的腿型的标准是什么吧。
4、有少部分人是先天性的骨性结构的X型腿/O型腿腿型，我们不建议这类腿型强行矫正的。
5、因为你先天配置是如此，强行改变腿型，下肢力线改变，可能造成踝关节、髋关节甚至是全身的问题，形体的改善是以健康做为前提的。
6、而如果你是功能性的X型腿/O型腿，还是可以经过评估和合理的训练后，通常都会有一定改善空间。
7、有X型腿的和O型腿的人毕竟在少数，但是拥有漂亮直直的美腿的也并不多。
8、膝盖处内扩或外扩，小腿不够直，都十分让爱美人士困扰。
9、一般的腿型都会受到骨盆、足弓、肌张力等因素的影响，通过评估和合理的训练后，通常都会有一定改善空间。
爱美啦提醒您，未满十八周岁的青少年不宜做整形手术
以上关于《x型腿怎么矫正照片》的内容只是一个大概，想了解更多整形知识、价格信息，可以点击 【 在线对话 】 隐私一对一在线沟通。
热门资讯
做M唇后吃什么食物
12-08
m唇刘诗诗
12-17
m22王者之冠机器介绍
12-02
m22王者之冠的功效和作用
12-11
m22王者之冠有什么功效
01-24
王者之冠m22一个疗程
12-20
M22王者之心跟王者之冠区别
12-21
e光祛斑初吗
12-17
e光祛斑后要
01-14
e光祛斑如何护理
01-10
最新资讯
阴部整形手术方法有哪些-
05-24
大连爱德丽格医疗美容医院怎么样？刘志刚、王香平擅长眼部整形！
05-23
哪些人要冷光美白呢
05-22
包头做拉皮手术哪个医院好，这五家不错
05-21
保定悦美整形医院是不是正规医院？资质简介、坐诊医生名单简介
05-21
北京博奥口腔医院怎么样？牙科简介;医生实力同步上线！
05-17
佛山禅城中心医院整形科正规不正规
05-17
正颌手术费用一般是多少钱-
05-16
激光嫩肤能维持多久？
05-15
牙齿变黑原因和美白方法有哪些
05-15
