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浏览：3 关键词： 栏目：整形资讯 时间：2021-12-20 22:59:57
2、公共动作并非适合所有人，做动作之前仔细判断自身情况是否与视频中相符，再进行训练*。
3、谨慎选择适合自己的视频，动作质量与呼吸配合缺一不可。
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